- As suas inspirações passageiras, ou idéias brilhantes,
não controlam tanto a sua vida como o fazem seus hábitos mentais diários.
- Bons hábitos são seus
melhores amigos; preserve a força deles com estímulos de boas ações. Maus
hábitos são seus piores inimigos; contra sua vontade eles lhe obrigam a fazer
coisas que lhe machucam mais e mais. Eles são prejudiciais a sua felicidade
física, social, mental, moral e espiritual. Deixe de nutrir os maus hábitos
recusando-se a dar a eles qualquer tipo de alimento adicional de más ações.
- Bons ou maus hábitos
precisam de tempo para adquirirem força. Maus hábitos poderosos poderão ser
destronados pelos bons hábitos opostos se estes forem cultivados com
paciência.
- Um mau
hábito pode ser rapidamente modificado. Um hábito é o resultado da concentração
da mente. Você tem pensado de uma certa forma. Para formar um novo e bom hábito
basta concentrar-se na direção oposta.
- Através das dificuldades
das lições do dia-a-dia, você verá claramente que os maus hábitos nutrem a
árvore dos infindáveis desejos materiais, enquanto os bons hábitos nutrem a
árvore das aspirações espirituais. Você deve concentrar os seus esforços, cada
vez mais, no desenvolvimento saudável da árvore espiritual, para que um dia você
possa colher os frutos maduros da realização do seu Eu divino.
- Seja cuidadoso com o que
você decidir fazer conscientemente, pois, a não ser que sua força de vontade
seja muito forte, será isto que você terá de fazer repetida e compulsivamente
através da força influenciadora dos hábitos da mente subconsciente.
- Hábitos de pensamentos são
magnetos mentais que atraem para você certas coisas, pessoas e condições.
Enfraqueça um mau hábito, evitando tudo aquilo que o ocasionou ou que o
estimulou, porém, sem se concentrar nele. Dirija então sua mente para bons
hábitos e, firmemente, cultive-os até que passem a fazer parte de você.
- A verdadeira liberdade
consiste no desempenho de todas as ações - na alimentação, leitura, trabalho e
assim por diante - de acordo com o julgamento correto e escolha da vontade, e
não compelido pelos hábitos. Coma o que deve comer e não necessariamente o que
está habituado a comer. Faça o que deve fazer e não o que seus maus hábitos
ditarem.
- Você só será
uma pessoa realmente livre quando conseguir descartar-se dos maus hábitos. Você
só será uma alma livre quando for um verdadeiro mestre capaz de comandar a si
mesmo a fazer as coisas que devem ser feitas, mesmo sem querer fazer. Nessa
força de auto-controle está a semente da liberdade eterna.
- Não continue a viver
sempre do mesmo jeito antigo. Trabalhe a sua mente para que alguma coisa seja
feita para melhorar sua vida, e então faça. Mudar sua consciência; é tudo o que
é necessário fazer.
- Se
você for capaz de se libertar de todos os tipos de maus hábitos e de fazer o bem
porque quer fazer o bem e não meramente porque o mal traz tristeza, então você
está verdadeiramente progredindo espiritualmente.
PARAMAHANSA YOGANANDA - do
"Diário Espiritual
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